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Gemeine Schafgarbe

Achillea millefolium

Doldenblütler


Diese unscheinbare Pflanze birgt große Kräfte. Ein einziges kleines Blatt beschleunigt die Verrottung einer Schubkarre voll rohen Komposts. Wurzelausscheidungen der Schafgarbe lassen Nachbarpflanzen widerstandsfähig gegen Krankheiten werden. Heilwirkungen anderer Kräuter werden durch die Schafgarbe verstärkt. Auch Schafgarbe selbst wirkt heilend.. Der Name Achillea soll auf die Schlacht um Troja zurückgehen, als Achilles von der blutstillenden Wirkung der Pflanze erfuhr und damit viele seiner Krieger behandelte.

Schafgarbenstengel galten lange als heilig. Druiden sagten damit das Wetter voraus. In China schaute man mit der Schafgarbe in die Zukunft, mit Hilfe des I-ching (Buch der Wandlungen, Schafgarbenorakel).

 

Anbau

Standort: Sonnig. Verträgt leichten Schatten. Boden: Mäßig fett und feucht. Vermehrung: Durch Aussaat oder Teilen wuchernder Wurzeln im Frühjahr oder Herbst. Pflege: Ausdünnen oder 30 cm auseinander setzen. Ernte: Blätter und Blüten im Spätsommer ernten. Aufbewahrung: Blatter und Blüten trocknen.

 

Verwendung

Blüte: Getrocknete Blumenköpfe (Dekoration). Blatt: Die leicht bitteren, pfeffrigen jungen Blätter fein hacken und zu Salat oder Weichkäse geben. Für Garnituren (Küche). Ganze Pflanze: Verhilft Nachbarpflanzen zu größerem Widerstand gegen Krankheit und verstärkt ihren Duft und Geschmack. Blatt: Man kann mit einem einzigen, feingehackten Blatt die Verrottung einer Schubkarre voll Komposts beschleunigen. Blüte: Aufgebrühte frische Blüten ergeben ein Gesichtsdampfbad und eine tonische Lotion. Tee als Grundlage für Gesichtspackung gegen fette Haut verwenden oder in Entspannungsbad. Blatt: Frische Blätter auf Rasierschnitte pressen. Blatt: Frisches Blatt kauen gegen Zahnweh. Als Tee gegen Verdauungsstörungen und Menstruationsschwierigkeiten. Bewirkt schwitzen, reinigt den Körper, heilt Erkältungen. Absud gut für Wunden, rauhe Haut und Ausschläge. Als Mundwasser bei entzündetem Zahnfleisch.

 

Achtung: Häufiger Gebrauch von Schafgarbe kann Lichtempfindlichkeit der Haut steigern.

 

Winterhart, krautig, perennierend

Höhe: 30-100 cm